top of page

Zoeken

Overzicht

zelfverzekerde vrouw in de perimenopauze die haar hormonale gezondheid begrijpt

zelfverzekerde vrouw in de perimenopauze die haar hormonale gezondheid begrijpt

Welkom in de perimenopauze: wat er gebeurt in je lichaam en waarom je jezelf misschien beter kent dan ooit.

4 minuten om te lezen

Vrouw wandelt buiten in het zonlicht, energiek en in beweging

Vrouw wandelt buiten in het zonlicht, energiek en in beweging

PCOS krijgt een nieuwe naam. Waarom dat er écht toe doet.

3 minuten om te lezen

Een slanke vrouw zit peinzend bij een raam, kop koffie in de hand

Een slanke vrouw zit peinzend bij een raam, kop koffie in de hand

Je bent slank. Je eet gezond. En toch klopt er iets niet.

3 minuten om te lezen

pure chocolade en gezonde voeding afgestemd op de luteale fase van de cyclus

pure chocolade en gezonde voeding afgestemd op de luteale fase van de cyclus

Waarom je in de week voor je menstruatie echt zin hebt in chocolade (en wat je daar beter mee doet dan het negeren)

3 minuten om te lezen

de vier fasen van de vrouwelijke cyclus vergeleken met de vier seizoenen

de vier fasen van de vrouwelijke cyclus vergeleken met de vier seizoenen

Je cyclus in vier fasen: eindelijk begrijp je waarom je de ene week de wereld aankan en de andere week het liefst onder je dekens kruipt

4 minuten om te lezen

vrouw met PCOS die haar bloedwaarden bijhoudt in een notitieboekje

vrouw met PCOS die haar bloedwaarden bijhoudt in een notitieboekje

De bloedwaarden die je huisarts niet standaard checkt bij PCOS

4 minuten om te lezen

vrouw die rust neemt en haar lichaam begrijpt bij endometriose

vrouw die rust neemt en haar lichaam begrijpt bij endometriose

Endometriose: wat ik had willen weten toen ik 13 was

5 minuten om te lezen

vrouw van 35 plus met PCOS die haar hormonale gezondheid in handen neemt

vrouw van 35 plus met PCOS die haar hormonale gezondheid in handen neemt

PCOS na je 35ste: wat niemand je vertelt

3 minuten om te lezen

inositol supplement bij PCOS: MYO en D-chiro inositol uitgelegd

inositol supplement bij PCOS: MYO en D-chiro inositol uitgelegd

Inositol bij PCOS: wat is het, wat doet het en welke vorm heb jij nodig?

3 minuten om te lezen

vrouw met PCOS die signalen van insulineresistentie herkent

vrouw met PCOS die signalen van insulineresistentie herkent

Insulineresistentie bij PCOS: dit zijn de signalen die je zelf kan herkennen

3 minuten om te lezen

Vrouw in natuur, rustig en aanwezig, als beeld bij een blog over PCOS en hormonale balans

Vrouw in natuur, rustig en aanwezig, als beeld bij een blog over PCOS en hormonale balans

Wat is PCOS? En wat kan jij zelf doen?

5 minuten om te lezen

bottom of page