Je cyclus is als de vier seizoenen: elke fase heeft zijn eigen energie, zijn eigen behoeften en zijn eigen schoonheid. Leer je hormonale seizoenen kennen en stop met jezelf de schuld te geven van die mindere dagen.

Inositol is één van de meest besproken supplementen bij PCOS, maar welke vorm heb jij nodig? Leer het verschil tussen MYO en D-chiro inositol en waarom de verkeerde keuze averechts kan werken.